おじゃったもんせ双子 - ワタシ

お仕事始めて２か月&脂質異常症治療の経過報告

kayoponkan — 2026-05-28T11:30:56+09:00

ようこそおじゃったもんせ♪
読みに来てくださってありがとうございます😊

登場人物

母　かよポン（作者）
基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。

父　父ポン
普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任６年目に突入。

双子姉　海
喜怒哀楽がわかりやすい天然ののんびりやさん。甘えん坊と思春期が交差する高２女子。

双子弟　洋
基本マイペースくんで、周囲を笑わせ和ませるムードメーカー。時折優しさがキラリと光る高２男子。

もうちょい詳しい紹介はコチラから→ 『はじめに』
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皆様、本日もおやっとさぁ♪

いつもコメントや拍手などありがとうございます✨
コメントは承認制となりますのでご了承ください。
いつも皆さんのコメントやエピソードを楽しみに読ませてもらっています🥰

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あれよあれよというまに、もう５月も終わりですね～
本日は、もろもろの経過報告です🤭

↓お仕事の話はコチラから

↓中性脂肪のお話はコチラから

大昔、先生をしていた頃から、結構自給自足生活に憧れていて、本を買ってみたり、プランターでちょこちょこ野菜やらハーブやら作ったりはしてました。
で、先生業を退職して、絵日記やイラストの方のお仕事をしている間、時間はあるのに不思議となかなか腰が上がらず…。

そして今、職場で一緒に働いている方が畑をされていて、そのお話を聞いているうちに、私もやりたい～！っていう気持ちがムクムクと…！✨
まずは無理せず１メートル四方ぐらいでやってみようと鍬をふるっていたところ、それを見たご近所の農家さんが声を掛けてくれるようになりまして。で、「余ったから～♪」っていろんな野菜の苗を持ってきてくださって。で、慌てて畑を広げた次第です🤣笑

と、冗談めかして言ってますが、これもタイミングとご縁！✨
やり始めて、いや～仕事も実家の介護もと、あれこれバタバタの日々ですが、畑が、土を触るのが、すごく息抜きになってます☺️

というわけで、結構力仕事もして、体の調子もいいと自覚していたので、自信を持って血液検査に臨んだのですが撃沈！😭
心当たりがあるとすれば…

血液検査がＧＷ直後だったということ。
ＧＷ中、パパさんも帰省してたり、オープンスクールもかねての家族旅行もあったりで、ちょっと食生活がヤバかったかも？！😅

また心してこれから節制したいと思います😂

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↑洋のリクエストでジョジョ立ち一家…

我が家の１～２月のお話①

kayoponkan — 2026-03-09T11:30:47+09:00

ようこそおじゃったもんせ♪
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登場人物

母　かよポン（作者）
基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。

父　父ポン
普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。

双子姉　海
喜怒哀楽がわかりやすい天然ののんびりやさん。甘えん坊と思春期が交差する高１女子。

双子弟　洋
基本マイペースくんで、周囲を笑わせ和ませるムードメーカー。時折優しさがキラリと光る高１男子。

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皆様、本日もおやっとさぁ♪

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↑コチラが前記事になります。

５０過ぎると本当にいろいろなところにガタが出ちゃいますよね。
我が家も５０過ぎてもサーフィンしてる元気で安定のパパさんが体調を崩してしまい、単身先から一時的に戻ってくることに。

幸い１か月ほどで経過良好となりまして、再び単身先へ戻っております。

この１か月自宅で過ごせたこと、実は本当に貴重で。
パパさんが単身赴任をスタートしたのは海と洋が小学校５年の時。
そして終えて帰ってくる予定は２年後。
でもその時は、二人とも高校卒業で。
もしかしたらどちらか、または二人とも家を出るかもしれない。

そうしたら家族４人で暮らすことってもうないのかぁ…と思ってたんです。
（もちろん月一回は帰省してるんですが、週末の２日間ぐらいなので…）
なので、療養のためとはいえ『家族みんなで過ごせた』この期間が本当に本当に貴重でした！✨

あと健康についていえば、お仕事優先してついつい体を後回しにしがちなんですが、今回パパさんは早めの決断をしたことで、１か月くらいの療養で済んだんじゃないかなと思います。

早めの決断、大事だ！と改めて思うことでした😊

次回へ続く。
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１２年ぶり？外に出ます～

kayoponkan — 2026-03-05T11:30:09+09:00

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↑コチラの続きです。

家族からもエールをもらって、約１２年ぶりに外の世界に出たいと思います～。
興味のある分野なので、それも楽しみつつ働けたらなぁと。
ただちょっと心配なのは体力面と、脳ミソもガッツリ衰えてるので仕事を覚えられるか？！😅ですが、頑張って慣れていきたいと思います。

絵日記の方はできるだけ続けていきたいです（ババブロの誓い？もありますし！🤭笑）。
ですが、今すでにボチボチ状態😅
3月に入ってからは、今のうちにやっておくべき実家のことだったり、自分の準備だったりをしていて、更新も遅めになっています。

4月から新しいお仕事がスタートしたらまずは慣れるべく、しばらくはよりボチボチ更新になっていくと思いますが、時々子どもたちの近況なんかを描いていけたらいいなぁ～なんて思ってます。
いつも子どもたちのこと、近しい親戚のように見守りながら楽しんで読んでくださっている皆様、本当にありがとうございます✨

とりあえず、外に出てみます～😃

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家族に相談してみたら

kayoponkan — 2026-03-02T11:21:33+09:00

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↑コチラの続きです。

実は海と洋が中2ぐらいの時も、外で働くことを考えたことがあったんですが、その時はチラッと考えたぐらいで具体的に行動はせず😅

でも、今回は何かに突き動かされるようにアレコレ動いてみる自分がいました。
家族にも相談してみると、みんなおおむね賛成。

この時、私は前職のお仕事関連を考えていたんですが、
パパさんの『無理せず、せっかくだから好きなこと、やりたいことをやってみたら』という言葉を聞いて、そうか、自分の選択肢をちょっと広げてみてもいいのか～！とハッとしました。

次回へ続く。
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ハローワーク初回はドキドキ😊✨

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根本的な何か…

kayoponkan — 2026-02-27T11:21:36+09:00

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↑コチラの続きです。

『根本的に何かを変える時期なのかな？』と思い出してから、じゃあ根本的な何かって？と自問自答。

自分の本当の気持ちは？とか、やるべきことじゃなくてやりたいことって？とか。
なんだかちょっとした隙間時間なんかに、ぼちぼちと考えて。

で、ある日、「あ～わたし、外に出たいのかもな～」って思ったんです。
そうしたら、今までもやもやしてたところがス～っと晴れていく感じがしました。

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久しぶりのワクワク感😊✨

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第三者的に見る自分

kayoponkan — 2026-02-24T11:24:03+09:00

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↑コチラの続きです。

落ち込んだ時とか自分で自分にツッコミを入れてる時が多い私（同じ方いらっしゃるかな？😅）。

まさにこのイラストみたいに、ちょっと外側から観察してる感じで、『おいおい、何がそんなに辛いわけ？』とかツッコミを自分に入れます。そうすると、自分でも「本当、どうしたんだろう？」とハッと我に返ることも多いんですね。

そんなふうにちょっとだけ自分を自分なりに観察してみて思ったんです。
『もしかしたら、何かを変える時なのかも』と。

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ツッコんでくれる自分、大事！😊✨

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私の曲がり角的な…

kayoponkan — 2026-02-20T11:17:03+09:00

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↑コチラの続きです。

※ちょっと内面の暗い表現ありますので、苦手な方はここで、そっ閉じお願いします😅

去年の夏ごろ、体の方を整えるのも大変だったんですが、気持ちの面もなかなかガタついてまして…
最初の頃は、『まぁ更年期だから、しょうがないか』って感じで、とにかく時間が経てばなんとか立て直せるだろうと思ってたんですね。

でも、ある時期、特に何かあったわけでもないのに、めちゃめちゃ気持ちが落ち込んで。
それが収まった～と思ったら、また翌週にやってきて、波のように引いては寄せてって感じで繰り返し襲ってくるわけです。

お友達とおしゃべりしたり、イイことがあったりして、気持ちが上がってすっきりした～と思っても、またやってくる。

一体、なんなんだ…これも更年期？って感じでした😣

あ、今はもう大丈夫ですので、安心して続き読んでくださいね☺️💦

次回へ続く。
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いや～これは本当に参ります😓

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中性脂肪を下げる治療をすることに【最終話】

kayoponkan — 2026-02-06T11:27:43+09:00

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↑コチラの続きデス😊

更年期の症状が気になって、漢方を頼ろうと訪れた病院で、中性脂肪の治療をすることになりました。

改めて思うのは、この先生に出会えてよかった！ということ😌✨
だって、毎年人間ドッグ受けてて、中性脂肪がギリ高くて、心電図は引っかかって…再検査や精密検査もしてたけれど、でも結果やることは生活改善のみ。いや食事も運動もやってるんですけど…足りないってこと？もっとやらねば、なのね…😭（涙）で終わってました、毎回。

でも、先生に脂質異常を見つけてもらって、生活改善をしても追いつかない更年期の絡んだ現状を認めてもらっての治療開始に、ちょっとホッとしたのが本音です。

そういえば私の母も、５０代ぐらいから中性脂肪が急に増えて６０代後半から心臓が悪くなって７０代で手術したんです。実は母も私と同じ感じだったんじゃないかなと思うことでした。

もし先生に出会わずに、そのままだったらと思うと本当に怖いです。

さて…後は薬が効いて中性脂肪が下がっていくように、引き続き食事や運動に気をつけていきたいと思います。経過は追々描くとして、とりあえずこのお話はこれにて完！となります😃
読んで頂きありがとうございました！

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こういう時に頭に浮かぶのはやっぱり…😊

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先生が…優しい！

kayoponkan — 2026-02-05T11:30:30+09:00

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↑コチラの続きデス😊

実は、病院でなんと言われるかドキドキしながら行ったんですが…
先生、決して責めたり、悪く言ったりしないんですよね😳✨

前向きに励ましてくれたり、しっかりと説明してくれたり…。
私としては、暴飲暴食からの中性脂肪異常値じゃないということをわかってもらえている、ということが素直に嬉しかったです。（前回の人間ドッグ生活指導のトラウマ？！😂笑）

ということで、次回は治療のお話（たぶん最終話）になります。

次回へ続きマス。
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安心感しかない！😊

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体のフェーズが変わった時期

kayoponkan — 2026-02-04T11:30:37+09:00

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閉経のタイミングで中性脂肪が劇上がりしまして…😓

振り返れば閉経前の数年間ぐらい、耳鳴りがあったり、変な息切れがしたりして、体調にも変化があって、これが更年期なのかな～っていう予兆みたいなものはありました。

私、元々代謝が良い方で（たぶん）、ちょっと運動したらすぐ増えた分が元に戻ってたんですが、、
食事を減らしても運動しても減らない、空気でも増えてるんじゃ…？！😱
そんなふうに変化したのが、４８～50歳。
（この時166㎝で54㎏→58㎏…で、中性脂肪が爆上がり）
その後、食事やらアルコール、運動などを改善して、、それでも中性脂肪は標準には戻り切らず😫💦

中性脂肪もそうなんですが、実は心臓の方にも異変がちょっとずつ出てきてた（人間ドッグの心電図で引っかかる）のもこの頃。（再検査もしたんですが、精密検査では異常なし。でも人間ドッグでは毎回引っかかってる…ｵｲ…）更年期と何か関係あるだろ？と踏んでいますが、何も出ないのでどうにもできない、これが年を取るってことなのかなぁなんて思ってたんですが…

さすがに今回の数値は…恐ろしすぎる！😱💦
自分の体をコントロールできないことに怖さを感じながら病院へと向かいました。

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女性ホルモン働いてたのね…

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半年で２倍に急上昇

kayoponkan — 2026-02-02T11:22:28+09:00

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その中性脂肪の値のあまりの高さに、思わず「え？！」と聞き返すほど…😱💦
詳しくはまた次回書きたいと思うんですが、５～６年前からたしかに中性脂肪の値が徐々に上がってはきてたんです。

ちなみに、体重の方はあまり変化はなく、血圧も低い方。
でも中性脂肪が上がってきていたので、食事にはほんと～～～に気をつけていて、あと運動したり、アルコールもかなり控えたりと、気をつけるところは気をつけているつもりでした。

それで…コレーーー？！😭
なんともいえない絶望感を感じながら病院に向かいました。

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どうなっちゃうのか、、ていう気持ち

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ついでの血液検査の結果が…

kayoponkan — 2026-01-29T11:30:33+09:00

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わざわざ検査結果を伝えに連絡してくれるってことは…なんかあったってことだろうに…！
３コマ目の自分を振り返ると、なんて能天気な私(脳ミソが無意識に拒否ってたのか？)😅

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ドキドキドキ…

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乾いてる女

kayoponkan — 2026-01-28T11:30:18+09:00

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あの大量のチェック項目からは、『水か足りない』ということが判明。
漢方の世界で、水分が足りないっていう中にも、またいくつかタイプがあるらしく。

私の場合は『隠虚』で、潤いが足りない（本当に乾いてる）タイプ😂

あと『お年頃♪』の方に効く漢方も出されることになりました。

そして…

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更年期より前向きな感じの『お年頃♪』

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先生のお見立ては？

kayoponkan — 2026-01-27T11:24:33+09:00

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チラッと見えたモニターの私のパラメーターは、全体的に小さめの丸だったんですが、でこぼこ感はほとんどない感じ。

そして、先生のお見立て的には、めちゃくちゃ悪い！とか、ここが悪い！ってとこはなく、『まぁまぁ』良い、とのこと。

けど…

先生、『けど』とは～？！😅

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先生の言葉に、ドキドキドキ…

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漢方の専門の病院に行ってみました

kayoponkan — 2026-01-26T11:30:58+09:00

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この時に漢方についてのコメントも頂きまして…

あれから体の怠さとか眠気とかもあまり良くならず、気分の落ち込みとかも時にありつつ、という状態でして。

ある日ふと思い立って、漢方の専門医に行ってみることにしました。
人づてで「良いよー」と聞いた病院に行くことに。
病院は小さめで待合室は大きめの窓から日差しが入ってポカポカと明るい雰囲気☺️✨

問診ではたくさんのチェック項目あり！
A4用紙の表裏にびっちりチェック項目が。
自分の当てはまるものにとにかくチェックを入れて提出。

オープンな診療室からは先生の元気な声が聞こえてきました。
漢方って症状にもよると思いますが、長く飲んでいくイメージ。
なので先生との相性みたいなものはやはり大事になってくるかも…とドキドキしながら順番を待ちました😅

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めっちゃ笑い声が聞こえてきました😂

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