3人でやってみて、2週間。
なんだか、体が軽くなってきた～♪
きてます、きてます！
ところが！
ぽよ腹はいっこうに変化せず。。。ｱﾘ？
んじゃ、いったいどこが？！
と思って全身見てみると、
もれなく減っていたのは、
ﾎﾎ肉とﾑﾈ肉…（なんだか美味そう）
減ってほしいところは減らず、
ぴっちぴちでいてほしいところはしぼむ。
それが、ザ☆アラフォー！
んだもしたんヽ(;´ω｀)ノ
今日も、おやっとさぁ！またおじゃったもんせ♪
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☆1日1おふく( ´艸｀) ﾍﾟｺﾘ☆
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ぽよ腹ぷよ子。。。
ｱリｶﾞﾄｻｹﾞﾓﾝｼﾀ(´0ﾉ｀*)
ママブロネタ「日々のできごと」からの投稿
減りましたけど、何か？【4コマ】
コメント
コメント一覧 (28)
男子とはなぜ上に乗ったり、下にもぐったりしてちょっかいを出すのか？！（笑）うちも、ようやく一緒にやり始めたのは最近ですよ～（涙）もうだいぶ母にお肉がついちゃってからのスタートです（汗）おぅ～
合掌ポーズしましたよ~!!一時期!!（笑）
でも、ハト胸になってしまうのは、なぜなのでしょーか～（号泣）！
負けずにがんばりましょうね～！momoさん！
（ｉДｉ）
ブログでのコメのやりとり、好きなんです( ´艸｀)できるだけやりとりやっていけたら…と思っています(*^▽^*)
うちもやりたいやりたいと思いつつ……
男の子二人で、一匹が②歳♂だからストレッチなんてやろうもんなら上に乗ったり
14㌔の付加をかけてくれそうだから、やれません(泣)←いや、頑張れよみたいな
奴の目を盗んでチャレンジしてみたいです！
胸とほほ肉に注意しますww
胸筋も鍛えてみたらどーですか？
なんかよく合掌ポーズは良いとか言いますよね♪
きゃー！！まさかお返事いただけるとは…( ☆∀☆)ありがとうございます♪
ブログ楽しみにしています((o(^∇^)o))
まさかの体幹トレーニングで筋肉ついちゃいましたか(°Д°；≡°Д°；)
体幹トレーニング恐るべし！！
しかし…
筋肉でもいい！お胸肉がほしい！（おーい、笑）
いや、そこだけはそれ以上はいかんだろっ
というお胸肉なので、そんなところからかっさらっていったストレッチ様に衝撃でしたー(;´Д`)ノ
うめぼし…嬉し♪(*^o^)乂(^-^*)
そう！そうなんですよ！やってるっていう充実感で体が軽いですよね~（笑）わかりすぎるほど、わかります～！！
や、やっぱりですか。。。ゆうママさん。。。
うぬぅ～、いらないお肉めぇ～～！！！
若さよ、ぴっちぴちは！！
私なんて、もともとお胸があったらいいけど、もともともないんだったら！神様！！と言いたい（笑）
私もストレッチすると小腹がすいちゃって、すいちゃって。子どもたちが寝てから、もうつまみたくて（肉腹ではなく）、んで、つまんじゃったり、泡シュワシュワ飲んじゃったり（笑）
あちゅンさん、書いてるうちに涙がこぼれそうになっちゃいました(Ｔ▽Ｔ;)
見た目があんまり変わらないのが残念～（笑）
でも、木綿ちゃんいけるかな？続けたら。
わたしも負けないぞぉ～♪ｶﾞﾝﾊﾞﾛ～！
幼子持ちの母のダイエットって、ＥＸＩＬＥとか、ＴＲＦとかじゃなくて、『おかあさんといっしょ』に限りますよねーー！！
私も、妖怪ウォッチのエンディング曲やＮＨ○の天才テレビくんの『１本でぽーだから、２本でほー♪』を激しく踊ってます（笑）
しかし、下腹ワシヅカミは結構心もぐっさりワシヅカミされますよね。。。(Ｔ▽Ｔ;)
ほっぺがシャープなんじゃなくて、や・つ・れ・た・の♡( ´艸｀)
ぷっくぷくほっぺの方が、いつまでも若々しい印象よ～！ええなぁ
ゆーみんさん、私の予想ではお胸肉ぼよんだと思ってたんですけど、
一緒なのかーー！！そーなのかーーー！！（大喜び！笑）
本当に…どうして思い通りにならないんでしょうか？！腹肉めぇ～～！！
なんだか書いてておいしそー♪ってヨダレが出ちゃって（笑）
旦那様、ウケてました？！
ちょうどですね、お互い向かい合うと、私のお腹の前に海の顔が来るんですね、すると、１００発１００中やってます、ヤツは！！ﾇｫ~
妊娠線が、ちょうど梅干しすっぱい的な…（涙）えぇい！笑っちまってください（笑）！
ストレッチですか？
ダンナは夜帰宅が遅いので、たいてい、私と洋と海とひそかにダイエットしとりますよー( ´艸｀)でこぽんグルーミーさんもいつか…
こんなお腹に…（いや、そっち？！笑）
私は体幹トレーニングをしているんですが
身体が軽くなった気がして
「アレ、最近なんか痩せたっ？」
って勝手に喜んでいたら、息子たちに
「おかーさん、胸おっきくなったねー」
(太ったね、の意)
と………。
体幹トレーニングは、筋肉が鍛えられるけど
ダイエットには向かないっぽぃです(涙)
まぁー、子ども産む前からサイズは小さかったので、過去には"ちっぱい"とからかわれたこともありますが、さほど気にならなかったんです。が、産後のこのしぼみ様には衝撃(笑)
毎回楽しみに拝見しています(^^)
コメントせずにはいられなーい
私もあまりの筋力の衰えに娘二人と寝る前ストレッチ&腹筋初めて一週間！！
やってるって事実だけで若干からだが軽い 笑
ただただいらないお肉は消えないですね(;_;)
ほっぺたやつれるなんて…
無理しちゃダメですよ？？
私はムチムチなので、ほっぺた、胸、お腹、太もも…
ムチムチふわふわで美味しそうですww
わたしも、ダイエット本気でしなくちゃ！
(๑•̀ㅂ•́)و✧
と、気合だけはあるんですが
2キロ増えました（笑）
やっぱりお腹まわりはカンタンには痩せないみたいです。
でも努力をつづければ必ず落ちますよ。
だってマイナス1.5kgはスゴイですもん！！
わたしも負けてはいられません。頑張るぞ～！
私もですよー!!
我が家は親子で
おかあさんといっしょのDVD見ながら
全力で踊ります！
ボーイズに負けじと全力で踊る→私息切れ→痩せない( ºωº )ﾁｰﾝ…
とどめはお風呂で
産後戻らない下っ腹のしわしわお腹を
ボーイズがワシヅカミ…∑(✘Д✘๑ )(笑)。
我が家もいつか
かよポンさんファミリーのように
仲良く親子でストレッチ!!筋トレ!!
そんな風にコミュニケーションを
取ってみたいです╰(*´︶`*)╯♡
無い胸が更にペタンコに…
しかも顔がまん丸なので、ダイエットしても一向に気づかれませんでしたよ(泣)
かよポンさん、ほっぺがシャープになったなんて羨ましい｡+ﾟ(*ノ∀｀)
顔が一番大事だと思う！のは、私だけ？( ´艸｀)
私も腹肉問題は切実ですo(TωT )
ほほ肉と胸肉…(^◇^;)
そ、そんな精肉店みたいに言わないで～（泣）
ちなみに、ウチの旦那クンが一番ウケてたのは海チャンの…
『梅干しすっぱい！』
でした～(*^艸^*)
家族で楽しく同じことをする、ていいなあ～(*^^*)
まさにその通り～～～！！！
体重じゃなく、体型なんですよね、問題は！！
重力…泣けます！！ドンブリ１杯ぐらい軽く泣けます！ぐはぁ（/TДT)/
体重は変わりませんが
体型が変わってきてます(^^;)
重力とやらの仕業らしいです（ｉДｉ）
やばい、面白い！可愛い！